PENYEMBUHAN DYSPEPSIA

Istilah kedokteran untuk sakit dyspepsia adalah maag.Kata maag berasal dari Belanda yang berarti lambung.Umumnya penderita sakit maag akan merasakan gejala seperti nyeri pada perut bagian kiri atas(Nyeri pada ulu hati),perut terasa panas,dan rasa sakit meningkat jika perut kosong.Biasanya,rasa nyeri  akan membaik setelah penderita makan dan minum.Namun rasa nyeri akan membaik setelah penderita makan dan minum.Namun rasa nyeri itu,dapat muncul kembali setelah beberapa jam kemudian.Terkadang sakit maag disertai dengan mual,muntah,perut kembung,nafsu makan menurun,dan lesu.

  • Sakit maag muncul karena adanya peningkatan asam lambung.Selain itu,pemakaian obat-obatan pereda nyeri yang berlebihan juga dapat menimbulkan sakit maag.Kebiasaan mengonsumsi makanan yang pedas dan minuman beralkohol dapat menimbulkan sakit maag.Mkanan dan minuman tersebut dapat meningkatan produksi asam lambung.Sakit maag juga dapat disebabkan oleh adanya infeksi bakteri Helicobacter pylori.Infeksi tersebut tidak hanya menimbulkan sakit maag,tetapi juga dapat menyebabkan peradangan dan pendarahan pada lambung.Bagaimana caranya bakteri tersebut dapat menyebabkan peradangan dan pendarahan pada lambung

Pengobatan Maag

Kebanyakan masyarakat yang menderita sakit maag akan mengobati rasa sakit tersebut dengan meminum obat maag yang dijual bebas.Biasanya,obat yang mengandung bahan kimia yang dapat menetralkan asam lambung,contohnya antasida.Sebaiknya sebelum mengkonsumsi obat-obatan tersebut,bacalah aturan pemakainnya.Jika pengbatan sakit maag tidak berkurang dengan mengonsumsi obat-obatan bebas,penderita harus segera ke dokteratau rumah sakit.Hal ini bertujuan untuk mencegah terjadinya penyakit maag akut yang dapat mengakibatkan pendarahan pada lambung.

Penyakit maag yang timbul akibat mengonsumsi makanan pedas dan minuman beralkohol atau kopi serta obat-obatan pereda rasa nyeri diobati dengan menghentikan konsumsi bahan tersebut.Penyakit maag yang terjadi karena adanya bakteri Helicobacter pylori dapat diobati dengan memberantas bakteri tersebut.Terapi tersebut dilakukan dengan pemberian obat antibiotic dan obat yang menetralkan asam lambung.

Selain pengobatan secara medis,penderita sakit maag membutuhkan menu khusus untuk mempercepat penyembuhan.Syarat khusus makanan yang disajikan untuk penderita sakit maag adalah makananya harus lunak,tidak meranhsang peningkatan produksi asam lambung,porsi yang diberikan sedikit dengan rentang waktu 3 jam sekali,dan makananya juga harus bergizi.

Bahan pangan yang mengandung gas,sepeerti kubis,kembang kol,nangka,durian,minuman bersoda,minuman beralkohol,dan kopi harus dihindari.Selain itu,pemakaian bahan pangan yang dapat merangsang peningkatan asam lambung seperti cabai,cuka,asam,blimbing wuluh,jeruk nipis,jeruk,nanas,kedondong,dan lada juga harus dihindari.Bahan pangan yang membutuhkan waktu cerna lama,misalnya ketan,umbi-umbian,kue tart dan sejenisnya,serta krim mentega juga dihindari.

Teknik pengolahan makanan yang dianjurkan adalah direbus dan dikukus.Pengolahan makanan dengan cara di goreng atau di panggang akan menghasilkan makanan yang kering,liat,dan keras.Selain itu,pengolahan dengan cara tersebut dapat merangsang lambung sehingga dapat menimbulkan rasa mual.

Pencegahan Maag

Pencegahan sakit maag dapat dilakukan melalui dua cara.Cara pertama adalah penanganan tanpa obat dan yang kedua adalah penanganan tanpa obat dan yang kedua adalah penanganan dengan obat.Penanganan sakit maag tanpa obat dapat dilakukan jika sakit maag yang di derita masih baru dan ringan.Ada beberapa hal yang harus dilakukan oleh penderita sakit maag ringan untuk mengurangi terjadinya sakit maag.Pertama,penderita harus makan teratur dan prsi sedikit dengan rentang waktu setiap 3 jam sekali.Kedua,penderita harus menghindari makanan atau minuman yang dapat menimbulkan iritasi pada lambung.Lalu penderita juga arus makan makanan yang lunak atau mudah dicerna.Sebaiknya,penderita mulai menerapkan pola hidup sehat dengan istrirahat cukup dan makan makanan bergizi.

Penanganan sakit maag dengn obat,sebaiknya dilakukan sesuai petunju dokter.Hindari penggunaan obat maag bersamaan dengan obat jenis lainnya.Hal tersebut bertujuan untuk menghindari ang dibutgangguan penyerapan obat jenis lain.

Tambah Pengetahuan

Berikut menu yang dapat diberikan kepada penderita sakit maag.Mungkin,ibu atau kakakmu dapat membuatnya jika ada anggota keluarga yang menderita sakit maag.

  1. Bahan yang dibutuhkan sebagai berikut.
  • Tepung maizena sebanyak 2 sendok makan.
  • Nasi putih sebanyak 60 g.
  • Kaldu ayam atau daging sebanyak 600ml.
  • Baiknya Wortel parut sebanyak 40 g.
  • Daging ayam cincang dihilangkan kulit dan lemaknya dan telah direbus sebanyak 50g.
  • Garam dapur secukupnya.
  1. Cara Membuatnya Sebagai Berikut
  • Tepung maizena dilarukan dengan kaldu dan diaduk hingga rata.Saat melarutkan,sebaiknya gunakan nyala api kompor yang sedang.
  • Tepung yang larut tersebut didihkan hingga mengental sambil terus-menerus diaduk.
  • Setelah itu,nasi putih,daging ayam cuncang,dan wortel parut dimasukan.Kemudian,tambahkan garam dapur secukupnya.Masaklah hingga semua bahan lunak dan matang.
  • Jika semua bahan telah lunak dan matang,angkatlah dan sajikan dalam keadaan hangat.Masakan ini dapat disajikan untuk 2 porsi.

Disamping itu bisa juga disembuhkan dengan sarang semut papua karena Kandungan flavonoid pada sarang semut berperan sebagai antibakteri dan dapat mengatasi sakit maag.

Incoming search terms: